予防歯科とは、むし歯や歯周病などの歯の病気を未然に防ぐための「歯科医療」のことです。
生涯、自分の歯で生活を送るうえで、予防歯科は大変重要です。
予防歯科の主な目的としては、まず口内の異常を見つけて、早い段階で治療を行うことができます。口内の病気は、発症してからでは既に遅く、病気になる前の予防的処置、また病気になる原因を取り除くプロセス治療が必要となります。
むし歯や歯周病などの治療を早い段階で行うことで、患者様に対する治療の負担も軽くなり、健康な歯を長く保つことができます。また、口腔の健康は全身の健康に影響を与えるため、予防歯科により全身の健康維持にも寄与します。さらに歯の健康を保つことで、美しい口元を維持し、自信を持って笑うことができます。
8020運動とは
8020運動とは、1989年に厚生労働省と日本歯科医師会が提唱したもので、「80歳になっても20本以上、自分の歯を保ち一生自分の歯で楽しい生活を送りましょう。」というキャンペーン運動のことです。
親知らずを除く28本の歯のうち、少なくとも20本以上自分の歯があれば、ほとんどの食べ物を噛み砕くことができ、おいしく食べられるからです。
歯を20本残すためのケアを始めるのは、早ければ早いほど良いです。年代ごとにみてみても、現実には、10代で歯を失う人は少ないですが、20代になると、親知らずの問題もあって、歯を失う人が増えてきます。また40代を過ぎると、一気に歯を失う人が増加します。これは、歯を失う原因が「むし歯」から「歯周病」へとシフトしてくるからです。むし歯と歯周病では、原因となる細菌の種類が違うので、ケアの仕方も当然違ってきます。
8020運動が大切な理由
●歯が少なくなると、噛む力が低下し、栄養バランスが崩れやすくなる。
●噛む刺激が減ることで、認知症のリスクも高まる可能性がある。
●逆に、自分の歯を多く保てている高齢者ほど、健康で生活の質(QOL)が高い傾向がある。